Teszt: vajon az Ön ágymatraca megérett a cserére?
2018. 02. 23. 09:55Kommentek (0)
Gyakran ébred hátfájással vagy merev, zsibbadt végtagokkal? Sokat forgolódik és nyugtalanul alszik? Könnyen lehet, hogy a megoldás egyszerűbb, mint ahogy hiszi, ugyanis nagyin gyakran a rossz alvás hátterében egy olyan dolog áll, amire legutoljára gondolnánk: az ágymatrac. Töltse ki a tesztet, hogy megtudja, várathat-e még magára a matraccsere vagy már eljött az ideje. ...
Minden, amit az alvásról tudni akart
2017. 04. 27. 09:17Kommentek (0)
Hogyan jelenik meg a tudatalattink az álmainkban? Mindenki álmodik, és ha igen, miért nem emlékezünk? Hol a határ az ébrenlét és az alvás között? Tudja-e az ember, hogy álmodik és képes-e befolyásolni az álmait? Miből...
Mi kéne tegyünk elsőként a reggeli ébredés után?
2016. 04. 28. 14:10Kommentek (0)
Szívből gyűlöli a reggeleket? Alig bír felkelni az ágyból hétfőnként? Nyugodjon meg, ezzel egyáltalán nincs egyedül. A kérdés az, hogy mit kellene tennie reggelente, hogy valamivel kellemesebbé tegye a felkelést. Íme...
Az emberek hülyék - gyakran mondjuk ezt. De mi vajon mások vagyunk-e? Lelki és testi egészségről, pszichológiáról, mindennapi kérdésekről és tévhitekről - tudományos alapon, közérthető nyelven.
Utolsó kommentek